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这就叫“专业”——一个业余心理咨询师接受督导后的认知
点击:161次   日期:2022年08月03日

  作者沈继忠

  男,1972年;冀中能源峰峰集团干部,政工师,心理学爱好者,中科院认证心理咨询师,心理咨询经历4年,200多场上千人次。课程有《非暴力沟通》、《五行识人》等。

  笔者接触心理学三年多,业余时间咨询过上百场,其中不乏得意之笔,但有时也存在咨询效率不高、处理方法片面、过程不能持续等问题,分析原因,主要是因为自身咨询技术不够系统,致使面对问题时咨询路径不清晰、应用技术不精准、咨访关系不能立,咨询实践进入到瓶颈,提升乏力,有劲使不出。

  上周一位未婚男青年求助:生活没有动力,找不到快乐,频繁性幻想和自慰,试过很多办法都没有戒掉邪淫,丧失信心接近绝望,怎么办?按照以往的经验,我可以给到他共情、可以倾听他无奈背后的渴望,给到他一些新的维度和建议,但当他问我是否有信心帮他走出来的时候,我当时犹豫了,因为除了“助人自助”的咨询原则外,确实感到自己没有太多的办法和路径,如何从“话聊”模式升级,正是我当下所要面临的问题。

  我想到了目前正在学习的邯郸联合同济工作室负责人lisa老师,这不正是找一位专业督导帮助自己提升水平的大好时机吗?简单的沟通过后,lisa老师欣然接受了我的邀请。在分析案主信息时她提醒我要用系统的角度看待问题,尽可能多的获取案主父母家族几代人的特殊信息,以便确定源头,并对信息背后的原理进行了解读,让我对关键卡点、咨询次数、处理顺序、技术应用都有了明确的认识,不由冒出了本文标题的赞叹!

  比如分析案主的邪淫,从臣服或对抗系统的角度判断其家族中有问题,经询问果然其祖上有意外死亡、抑郁症等现象,同时案主又不认可父亲,于是每天无意识地处于臣服和对抗两种力量的纠缠之中,动力自然被大量消耗。案主父亲本来很懒,但为了供孩子上好的学校去卖猪肉,每天十分辛苦,案主虽然清楚要感恩,但从小就看不起父亲这个职业,现在还不敢和别人提起,Lisa老师用人际关系中“平衡”需求理论来解读,即案主认为父亲为了自己付出,自己有愧疚感,就选择拒绝认可来维持平衡;案主不认可父亲,就不能认可自己,自己每天活在纠结中,不敢和别人正常接触,从小到大一直被人嘲笑、欺负更加加深了这种意识,等到身体发育到了一定阶段,这种生理需求就只能靠自己解决。

  咨询路径马上清晰了:第一步处理对父亲的认同感;第二步处理对自己的认同感;第三步提升个人的能量;第四步催眠唤醒;第五步目标建设......每个阶段用什么技术,达到什么目的,都十分具体,瞬间就感到信心倍增。

  第一次咨询节奏拿捏得死死的,以前咨询时间经常拖延,不好收尾,这次50分钟时间收发自如;在接受父母的技术中,虽然是网络视频,但案主泪流满面,不由自主用起了方言向父母和祖先表白,事后表示非常期待下一次的咨询。

  我也非常期待下一次咨询,因为“专业”的赶脚真好!感谢lisa老师,感谢联合同济!

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